中医养生94条 一定要记牢

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2014-07-04 16:24:32 来源:

  16、对于有一一两个有宿疾的人来说,越来越气血充裕了(一是通过这里所介绍的补充气血的妙招,二是通过静坐打通气机),病情才会显现出来。全都练功的人在功夫达到一定水平后不会跳出 全都“有病”的问题报告 。你这一如果要沉住气,定下心来多做些静功来增加个人的气血,以尽快度过你这一时期。

  17、人违背了养生法则,虽不不会立即得病,但一旦形成习惯,就会大大增加得病的由于。这就和交通规则一样,你违背了交通规则,不不会出事故,但其危险性是显而易见的。

  18、人为哪些地方需用保持一定的饥渴才是对养生有利呢?虽然这如果“虚”的妙用。道家讲,虚则灵。这和谦虚使人进步,自满使人落后一样,全都人需用一一两个劲保持“虚灵”的情况,也能时时保持清醒,保持健康。

  19、人要想健康,就需用使体内有足够的“气”来“气化”所进的食物。越来越如果,你的体内才不要积累垃圾,不要有多余的食物来释放游离的“虚火”损害你体内的脏器。你这一“虚火”反过来会损耗你的“气”.全都,从你这一意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故。

  20、当亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 掌握了健康的理念和妙招如果,会真正享受到那种全部不要担心疾病的自信,你这一感觉真好,愿亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 都能拥有这份自信。

  21、俗语说“灵机一动,计上心来”.你这一“机”字由于能真正领悟透了,越来越你的悟性就不是 开了。老师教人,医生治病,虽然如果在点拨你的你这一“机”,你能越来越“机”打开。你这一“机”,有时也叫“关键”.当然,你这一“机”起作用是有条件的,就和甲烷气体越来越达到一定浓度,遇火也能越来越燃烧爆炸一样。记住,别人的作用全部不会外因,你个人才是真正的内因。

  22、亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 人体是有一一两个充满智能的机体,亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 的身体有好多“哨兵”:牙齿、阑尾、扁条体等。如果一旦亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 的身体有异常时(通常是“上火”),哪些地方地方哨兵会立即做出反应通知大脑。聪明的人这如果就应该调整心态,检讨个人,让个人平和下来。但现在亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 的西医都做了哪些地方?你疼全部不会吗,我把亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 通通切除掉。现在更有甚者,伟大的伟大的发明了四种 仪器,你全部不会得了过敏性鼻炎打喷嚏吗?我把你鼻子里的敏感区神经烧毁,如果如果你为什么么刺激它全部不会会打喷嚏了。西医如果做的后果如果由于亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 再生病后,切掉的如果亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 的五脏六腑了。

  23、人生最忌是个乱字,心乱了,对外能越来越紊事,对内能越来越打扰血气,使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑,全部不会乱,为多病短寿的根源,不但养病时不应乱,即平居时亦忌心乱。嗔伤肝,多淫伤肾,多食又伤脾胃。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。

  24、现代人往往全部不会追求提高物质生活方面下工夫,你这一追求的后果是很可怕的。要知道,亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 对于物质的欲望是无止境的。一旦你这一欲望得越来越控制,那等待歌曲亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 的如果无止境的痛苦。虽然,物质能带来的享受,精神也能;药物能治疗疾病,心理疗法也能做到。全都,亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 用一生来追求财富,不如用一生来培养出四种 好的心态,让亲戚亲戚亲戚我们都歌词 我们都歌词 的精神达到四种 超凡的境界。

  25、身病之起,无不由心虚弱,外邪乘入。而心虚气弱,每由心魂恼乱,真体不充,发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸,皆足以致病。以贪之不得,于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促,胆惊肝旺,六脉震动,五脏沸腾,外邪同时乘入,此病之起因。

  26、凡人欲求长寿,应先除病。欲求除病,当明用气。欲明用气,当先养性。养性之法,当先调心。

  27、人受五行之气而治生,故肉身以气为主。气亏则病,气滞则病。欲治其病,先治其气。

  28、气以行血,血以补气,二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺,真阳耗,

  29、治五脏之病,莫先于补气。肾犹亟焉。补气在勿动心,心动则肝旺,各脉震惊,真水耗损。心为扇,主引风。风动则火旺,火旺则水干,水干则地损。

  300、心定神一,受治者信坚心专,两心相合,能越来越统治百病,无不神效。